¡Sorteo The Body Shop!

Ya ha pasado bastante tiempo desde el primer sorteo que hice, así que, ¿por qué no hacer otro? ☺♥

Esta vez os traigo un novedoso producto de The Body Shop, una de mis tiendas favoritas. 

Si os gusta tanto como a mi, sabréis que han sacado una nueva línea de productos: Piñita Colada.

Y es que, ¿a quién no le gusta el olor a piña colada? ¿Hay algo más veraniego que esto? ¡No lo creo!

El ganador se llevará un gel de ducha de la línea Piñita Colada de 250ml. 

Hay tres maneras de participar, las cuales son complementarias:

1. Rellenando el formulario que podrás ver más abajo. El único requisito es ser seguidor de este blog.

2. Siguiendo mi página de facebook y compartiendo de manera pública la publicación fijada que verás en ella. 

3. Siguiéndome en Google+ y compartiendo esta publicación en la misma red social.

Si hacéis las tres cosas tenéis el triple de posibilidades de ganar. Recordad que tenéis que ser seguidores del blog, ya sea a través de google+, google friend connect o facebook.

El sorteo se termina el día 17 de julio de 2016 a las 00:00 y me pondré en contacto con el ganador el día 18. ¡El resultado lo compartiré en el blog y en facebook! Muchísisisisima suerte a todos los participantes ☺

Introduce la col rizada en tu dieta - Batido energético

La col rizada, también conocida como kale, es una verdura que está muy de moda, sobretodo en Estados Unidos, debido a ser un producto bajo en calorías que contiene gran cantidad de hierro y de calcio. También posee propiedades antioxidantes y fibra.

Yo descubrí este superalimento gracias a Lea Michele y su libro Brunette Ambition. En él, Lea cuenta que uno de sus 11 snacks que nunca pueden faltar son las chips de col rizada. 

Como fan suya que soy, quise probar sus recetas, aunque no fue hasta hace poco que pude hacerlo, ya que no me ha resultado fácil encontrar el producto en sí. 

¿Sabes cómo introducir el kale en tu dieta cotidiana?¡Aquí tendrás varias recetas para hacerlo! La primera será un batido verde que te aportará mucha energía a lo largo del día. 

Crea tus propios polos en casa

Por fin llega el verano, sinónimo de vacaciones, sol, playa...y calor. Aquí os traigo una receta muy saludable de los míticos polos veraniegos, y lo mejor de todo: es muy sencillo de preparar. Anímate a prepararlos sola, con tu pareja, con amigos, con tu familia...

Necesitas: molde para hacer polos, fruta fresca (la que más te guste) y ¡mucha imaginación!

En primer lugar, trocearemos la fruta que hemos elegido para posteriormente triturarla en una batidora. No importa si el resultado es espeso, pero si quieres que sea más líquido añade agua. 

Si hemos elegido varias frutas, tenemos dos opciones:

1. Mezclarlo todo y hacer los polos de ese sabor.

2. Hacer el polo por capas. 

Probando mascarillas de Lush

Hace mucho tiempo que tenía ganas de probar algún producto de Lush. Pensaba comprar en la tienda de Madrid, mas no he tenido la oportunidad de pasarme por allí...así que decidí entrar en su página web. Mi propósito no era comprar nada de momento, pero entre la amabilidad de la chica que me atendió (tienen un soporte en vivo en caso de que tengas alguna duda) y la variedad de productos, ¡no me pude resistir!

Para los que no conozcan Lush, es una empresa de cosmética de productos creados a mano cuyos  ingredientes son naturales y sintéticos seguros, además de que no testan con animales. 

Actualmente están ayudando a la ciudad de Fukushima. Si queréis saber más, os dejo el enlace aquí.

Además, si tienes 5 botes vacíos, tienes la posibilidad de ir hasta una de sus tiendas o mandarlas por correo y te mandan un Hair Doctor o una mascarilla fresca de tu elección en tu próxima compra. 

Sin más dilación, os hablo de las dos mascarillas que he probado: Brazened Honey y Cup O'Coffee.

¿No sabes qué preparar en Nochevieja? Estas recetas te ayudarán

¡¡Hola a todos!! Hace unos meses que no me pasaba por aquí, pero por fin he vuelto con nuevas publicaciones. Esta vez, sobre Nochevieja, una noche que a veces se nos complica por el tema de la comida. Aquí encontraréis alternativas a las recetas tradicionales, mucho más sencillas y sanas. Espero que os gusten. ¡Feliz año nuevo! ♥

La norma número uno a la hora de preparar la cena: La sencillez es lo primordial. No te pases toda la tarde cocinando ni compliques demasiado los platos, ya que tal vez podrías tener algún que otro problema entre fogones y es un día para disfrutar.