El calor nos está matando y el verano no ha hecho más que empezar. Si quieres innovar y probar bebidas nuevas para una fiesta o simplemente para una tarde calurosa en casa, ¡aquí tienes unas cuantas ideas muy saludables y súper refrescantes!
Licuado de fresa y lima
Ingredientes:
Una taza y media de fresas
Una taza y media de arándanos
Una taza de agua
El jugo de un limón o dos
Dos cucharadas de miel de agave
Hielo
Menta fresca
Pasa las fresas y los arándanos por la batidora y cuela el puré obtenido. Una vez hecho esto, mézclalo con una taza de agua, jugo de limón y miel de agave. Puedes echar hielo y decorar el licuado con menta.
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| quericavida.com |
Limonada de frambuesa
Ingredientes:
Dos tazas de agua
Una taza de zumo de limón
Una cucharada de puré de frambuesas
Hielo
En un recipiente, mezcla dos tazas de agua con el jugo de limón y el puré de frambuesas. Puedes añadir azúcar si quieres, si lo haces remueve la mezcla hasta que el azúcar se disuelva. Servir en vasos con hielo.
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| recetin.com |
Agua de sandía con albahaca
Ingredientes:
Un cuarto de sandía (grande)
Siete hojas de albahaca fresca
Un poco de sal
1/4 cucharada de vinagre de vino blanco
Cuatro tazas de agua
Combina trozos de sandía y hojas de albahaca en un colador colocado sobre un cuenco grande. Saca todo el jugo posible de las hojas y de la sandía con una cuchara de metal. Sazona el jugo con sal y vinagre de vino blanco. Finalmente, añade 4 tazas de agua fría y remueve la mezcla.
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| monin.com |
Limonada de granada
Ingredientes:
Un cuarto de taza de jugo de limón
Una taza de zumo de granada
Dos tazas y media de agua
Azúcar (opcional)
Si quieres añadir azúcar, mézclalo con el jugo de limón. Vierte el zumo de limón y el de la granada en una jarra, añade el agua y remueve todo bien. Sírvelo frío.
¿Has probado alguna de estas bebidas? ¿Cuál es tu favorita? :)
lo hice y esta buenismo, os lo recomiendo
ResponderEliminarMe alegro de que te haya gustado :)
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