El té verde, originario del sur de China, es una de las bebidas más saludables del planeta. Sus antioxidantes y nutrientes tienen poderosos efectos en nuestro cuerpo, además, es estimulante, adelgazante y diurético, entre muchos otros beneficios.
A pesar de que se suele tomar en forma de infusión, hay otras formas de consumirlo, como por ejemplo:
Tónico facial
- Calienta el agua
- Cuando esté en ebullición, retira el agua del fuego y coloca el té verde en su interior
- Deja reposar la infusión durante 10 minutos
- Retira el té del agua
- Espera a que el agua esté fría para aplicártelo en el rostro (previamente lavado) con ayuda de un disco de algodón, realizando pequeños toques por toda la piel
- Guarda el líquido restante en el frigorífico
Este tónico dura unas semanas. Se debería de usar todos los días por las mañanas.
Además del té verde, puedes añadir unas gotitas de limón y/o una bolsita de manzanilla.
¡Con esta misma receta puedes alargar tus pestañas, reducir las bolsas de los ojos, los orzuelos y las ojeras!
Exfoliante corporal
- Llena la bañera. Mientras la llenas, coloca entre 5 y 10 bolsas de té.
- Espera a que el agua adquiera un color verde, ya que en ese momento las bolsitas habrán liberado sus minerales.
- Métete en la bañera y estate como mínimo 20 minutos.
Al salir de la bañera notarás tu piel mucho más sana y radiante.
¿Soléis tomar té verde? ¿Habéis probado el tónico o el exfoliante?
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